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【健康大讲堂】婴儿添加辅食的几问几答
发布时间:2023年11月10日    来源: 玩幼小女孩完整版电影在线观看-玩幼小女孩全文免费阅读(苏州大学附属儿童医院吴江院区)    浏览次数:42
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问:为什么婴儿6个月起要添加辅食?

答:6 个月后单一母乳喂养已不能完全满足婴儿生长发育需求,应在继续母乳喂养基础上引入其他营养丰富的食物。


混合喂养及人工喂养的婴儿,满6个月也要及时添加辅食。


婴儿的各项身体发育已经为迎接新食物做好了准备。


添加辅食,不仅能满足婴儿的营养需求,也能满足其心理需求,并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。

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问:什么时候开始添加辅食?

答:建议4~6月龄开始添加辅食。


过早添加辅食的危害:

辅食取代母乳不能满足宝宝的营养需求;

进食汤或者粥影响母乳摄入,易导致宝宝营养不良;

增加宝宝腹泻等患病危险,增加宝宝哮喘和过敏性疾病危险;

母亲乳汁分泌减少。


过晚添加辅食的危害:

宝宝容易拒绝尝试辅食;

易发生营养不良和营养缺乏,如因缺铁导致贫血;

宝宝生长发育减慢,不能发挥生长潜能。

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问:一份合格的辅食是什么样的?

答:首先添加富含铁的泥糊状食物,如强化铁的米粉、肉泥、肝泥等。

富含能量,以及蛋白质、铁、锌、钙维生素A等营养素;

未添加盐、糖及其他刺激性调味料;

质地适合不同月龄的婴幼儿;

婴幼儿喜欢;

食物应保证安全、优质、新鲜,不必追求高价、稀有。



来源:营养科

审核编辑:社工办

签发:张晓剑

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